Strandsport in Wenningstedt-Braderup
Der Strand ist immer noch der schönste Sportplatz. Nutzen Sie Ihren Urlaub, und halten Sie sich vor dieser einmaligen Kulisse fit. Dann schmeckt das Fischbrötchen danach umso besser.
-
für jede Könnensstufe geeignet
-
unter Anleitung erfahrener Trainer
-
aktive Erholung
Vinyasa Flow
mit Jennifer Abel
Fließe im Einklang mit deinem Atem und dem Rauschen des Meeres durch gezielte Yogaübungen.
Verbinde dich bewusst mit deinem Körper, lass dein Herz höher schlagen, um am Ende die Stille der Natur zu genießen.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, jede Altersklasse ist willkommen.
Bei regnerischem Wetter entfällt das Angebot.
Anmeldung nicht erforderlich.
- 5. Mai bis 6. Oktober 2024
- montags 08.30 Uhr | mittwochs 10.00 Uhr | freitags 08.30 Uhr | sonntags 18.00 Uhr
- Dauer ca. 60 Minuten | 20,00 Euro, passend in bar vor Ort
- Treff: Haupttreppe
- Wetterfeste Kleidung, eine Unterlage und etwas zum Zudecken mitbringen.
Yoga mit Herz
mit Susanne Chinnow
Den Morgen starten mit bewusstem Atem und achtsamen Yogaübungen beim Yoga mit Susanne Chinnow.
- 25. Juni - 05. September 2024
- Dienstag & Donnerstag, 08.30 - 09.30 Uhr
- Dauer etwa 60 Minuten | 18,00 Euro in bar vor Ort
- Treff: Oberes Podest der Strandtreppe am Hauptstrand
Anmeldung ist nicht erforderlich. Bitte wetterfeste Kleidung mitbringen.
Achtsamkeitsübungen
Die Achtsamkeitsübungen mit Susanne Chinnow sprechen alle Sinnesorgane an und lassen Sie die Sylter Natur in vollen Atemzügen genießen.
- 25. Juni - 05. September 2024
- Mittwoch, 08.30 - 09.30 Uhr
- Dauer etwa 60 Minuten | 18,00 Euro in bar vor Ort
- Treff: Oberes Podest der Strandtreppe am Hauptstrand
Anmeldung ist nicht erforderlich. Bitte wetterfeste Kleidung mitbringen.
STRANDGYMNASTIK
Strandgymnastik mit unserem Trainer-Team für alle Könnensstufen! Nach einem kurzen Warmup wird die gesamte Muskulatur gestärkt.
- 24. Juni - 08. September 2024
- täglich außer samstags
- Risgap 10.00 Uhr // Onkel Johnny's 11.00 Uhr
- Dauer etwa 45 Minuten
- kostenfrei
Bei schlechtem Wetter entfällt das Angebot.